Sodo, in alto, senza smagliature: questo è il seno perfetto. Ecco i consigli per ottenerlo, con i prodotti che hai in casa.
Il seno è un elemento cardine del fascino di una donna: che sia piccolo o grande, è il simbolo stesso della sua femminilità. Va per questo motivo curato, ed esaltato, con prodotti che ne permettano il mantenimento e esercizi fisici che lo tonifichino quotidianamente. Ecco cosa puoi fare tranquillamente anche in casa:
1 Usa la doccia: termina con un getto d'acqua fredda ( non troppo, altrimenti rischi di rompere le fibre cutanee) contro il petto, con un movimento a otto. In questo modo riattiverai la circolazione sanguigna, e il seno risulterà decisamente più sodo.
2 Scegli un buon reggiseno: riserva quelli graziosi da vedere alle serate con il tuo partner, ma quando vai in palestra o vai in ufficio, usa reggiseni soprattutto pratici, che sollevino il seno senza comprimerlo.
3 Applica creme naturali idratanti anti smagliature: in erboristeria ne esistono tante di ottima qualità; ecco una ricetta fai da te che può servire da coadiuvante: metti in infusione 30 gr di timo, 20 gr di rosmarino e 30 gr di serpollino. Lascia che l'infuso che si raffreddi, poi versalo sul seno, massaggiandolo. Risciacqua dopo una decina di minuti, con acqua fredda. Questo è un rimedio per tonificare il petto, per idratarlo invece ti consigliamo di usare l'olio di argan ricco di antiossidanti.
4 Allena il seno: siediti davanti allo specchio ogni giorno e metti le braccia davanti ad angolo retto, mano contro mano, come in posizione di preghiera. Ora premi i palmi l'uno contro l'altro, per qualche istante, ripetendo l'esercizio venti volte.
2 Scegli un buon reggiseno: riserva quelli graziosi da vedere alle serate con il tuo partner, ma quando vai in palestra o vai in ufficio, usa reggiseni soprattutto pratici, che sollevino il seno senza comprimerlo.
3 Applica creme naturali idratanti anti smagliature: in erboristeria ne esistono tante di ottima qualità; ecco una ricetta fai da te che può servire da coadiuvante: metti in infusione 30 gr di timo, 20 gr di rosmarino e 30 gr di serpollino. Lascia che l'infuso che si raffreddi, poi versalo sul seno, massaggiandolo. Risciacqua dopo una decina di minuti, con acqua fredda. Questo è un rimedio per tonificare il petto, per idratarlo invece ti consigliamo di usare l'olio di argan ricco di antiossidanti.
4 Allena il seno: siediti davanti allo specchio ogni giorno e metti le braccia davanti ad angolo retto, mano contro mano, come in posizione di preghiera. Ora premi i palmi l'uno contro l'altro, per qualche istante, ripetendo l'esercizio venti volte.
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