Sono la parte del nostro corpo, insieme al viso, maggiormente a contatto con l’ambiente; Attraverso le mani entriamo in contatto con ciò che ci circonda percependo sensazioni, emozioni Le mani parlano di noi, di come siamo, di quello che proviamo. Sono la nostra naturale proiezione sul mondo. Come tutte le parti del nostro corpo, vanno curate. Il continuo contatto con l’ambiente esterno, porta le mani ad essere particolarmente soggette a diverse patologie e problematiche. Le mani infatti, sono a contatto con qualsiasi cosa tocchiamo, quindi, più di ogni altra parte del nostro corpo, è tendente alla contrazione di germi e batteri, ma non solo. Il contatto con acqua troppo calda o troppo fredda, o con detersivi aggressivi, gli sbalzi termici forti e la trascuratezza, portano le mani a screpolarsi, raggrinzirsi, opacizzarsi. Generalmente, le donne in particolare, si limitano ad avere cura delle unghie solamente, trascurando in maniera netta la cura delle mani in sé. Invece è di totale importanza applicare sulle mani dei prodotti idonei a restituire alla pelle delle mani un aspetto brillante e levigato, e a seguire piccole regole importanti che ne prevengano l’invecchiamento. Le mani vanno lavate spesso, proprio perché possono portare alla bocca o ad altre parti del corpo diversi batteri; l’igiene continua e costante è fondamentale, ma non deve essere aggressiva. E’ preferibile sempre usare saponi delicati, che rispettino il ph naturale della pelle, senza portare secchezza e alterare il film idrolipidico. E’ importante anche asciugarle bene, affinchè non restino tracce d’acqua che ne favoriscono la screpolatura. Durante le faccende domestiche è utile indossare guanti di gomma protettivi, poiché gli agenti aggressivi presenti nei vari detersivi, seccano e macchiano la pelle delle mani, rendendola rugosa. Le mani, sono sempre esposte; il sole, il freddo, l’acqua, favoriscono la fuoriuscita di macchie scure e brune, che non possono essere schiarite facilmente. Il freddo poi, favorisce spaccature, screpolature, geloni, spesso anche funghi, che si contraggono negli ambienti umidi, e che si formano tra le dita, provocando spesso anche dolore. Salutare è l’applicazione di creme nutrienti, soprattutto di notte, che con l’aiuto di un guanto protettivo, forzatamente idratano e nutrono la pelle delle mani rendendola liscia e morbida. Le creme ideali per le mani sono a base di vitamine A ed E.