Rimedi della nonna per il torcicollo

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Categoria: Rimedi Naturali

Data pubblicazione

Scritto da Madrenatura Erboristeria

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Quando il mal di collo ci colpisce, sull’immediato, i migliori rimedi sono quelli delle nostre nonne. Per ridurre l’infiammazione, soprattutto in caso di traumi e in presenza di gonfiore, è bene applicare ghiaccio oppure fare impacchi freddi. In caso di contratture muscolari e irrigidimento dei tendini che non permette movimenti sciolti, invece, il consiglio è quello di appoggiare la borsa dell’acqua calda direttamente sul collo per sciogliere le tensioni. In questi casi, sono ottimi anche impacchi e cataclismi preparati con semi di lino tritati oppure applicare pezze calde con sale grosso riscaldato e avvolto al loro interno; vanno molto bene anche cuscini anatomici riempiti di noccioli di ciliegie o nocciole, da riscaldare sul calorifero oppure in forno (se creati con materiali ignifughi). Anche il classico bagno caldo, con l’aggiunta di sali per aumentare l’effetto del vapore, oppure una doccia bollente, indirizzando il getto di acqua direttamente sulla zona dolente di collo e spalle, per riattivare la circolazione e rilassare la muscolatura. Soprattutto durante la stagione fredda, poi, è necessario proteggere il collo con sciarpe o foulard di lana, abbastanza leggeri da permettere una certa libertà di movimento. Se il dolore è forte possiamo ricorrere all'uso di integratori naturali.