Volete perdere qualche chilo superfluo in modo salutare e corretto

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Categoria: Rimedi Naturali

Data pubblicazione

Scritto da Madrenatura Erboristeria

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Con un regime rigoroso tutti possono perdere rapidamente qualche chilo,ma siete sicuri di poter mantenere questo peso ideale nel momento in cui sospenderete la dieta?
Cominciare cambiando le abitudini alimentari sembra semplice, mangiare meno e fare più ginnastica appare la risposta migliore, ma non è sempre facile riuscirci.
L’appetito è troppo e il tempo per il fitness è troppo poco. Con il caffè verde avrete un prezioso alleato per ritrovare la forma ideale.
Cosa c'è di più facile che bere ogni mattina una tazza di caffè verde?
Vi sentirete più energici tutto il giorno, brucerete più calorie, avrete meno fame durante la giornata e mangerete meno. Gli zuccheri e i grassi che assorbirete saranno trasformati più rapidamente in energia per i muscoli ed i depositi di grasso ostinati saranno bruciati più facilmente. Le tossine saranno inoltre eliminate più rapidamente dal vostro corpo grazie all'azione degli antiossidanti.
Bloccate l’effetto yo-yo che vi fa aumentare di peso più di quanto avete perso, continuate semplicemente a mangiare ma in quantità corretta. È necessario fare un po’di esercizio giornaliero anche se avete poco tempo da dedicare allo sport,basta fare una sana camminata a passo veloce per una quarantina di minuti vi aiuterà a mantenervi sicuramente in forma e di buon umore....