Le unghie sono lo specchio della nostra salute

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Categoria: Rimedi Naturali

Data pubblicazione

Scritto da Madrenatura Erboristeria

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Guardate le vostre unghie: vi leggerete il verbale del vostro stato generale di salute. A volte sono striate o hanno delle macchie bianche o si rompono e si sfogliano, oppure, al contrario sono molli. Sono tutti sintomi rivelatori di un cattivo stato di salute. Un individuo che gode buona salute ha le unghie rosa, lisce e brillanti. Le unghie sono formate da più lamelle di strato corneo messe le une sopra le altre. Sono costituite principalmente dalla cheratina, sostanza ricca in oligo-elementi: magnesio, ferro, calcio, silicio. Per ridare tono alle unghie che si rompono, dategli gli alimenti di cui necessitano. Lì troverete nella gelatina venduta dai salumieri (è un concentrato di proteine, con una composizione simile alla cheratina). La cura giornaliera è di 5-7 g di gelatina; presa per tre mesi ridarà alle unghie una resistenza sufficiente nell’86 % dei casi, cosi come il ferro (negli spinaci), gli aminoacidi solforici che troviamo negli alimenti gelatinosi e la preziosa vitamina A
In Erboristeria ci sono integratori specifici a base di miglio e soglia o di cheratina. Anche le tisane di asperella, ricche di silicio, sono efficaci se prese tutte le sere. Ecco una ricetta vecchia come il mondo per combattere le unghie che si rompono: fatele stare a bagno un minuto in un preparato di 100 g d’olio d’oliva, 20 g di foglie d’ulivo e il succo d’un mezzo limone spremuto. Se le vostre unghie non si rompono ma sono molli, hanno bisogno di essere rimineralizzate.vDategli del calcio o le vitamine che mancano loro sotto forma di formaggio (il gruviera soprattutto), di giallo d’uovo, di latte o di legumi verdi. Se si sfaldano i responsabili di questo sfaldamento sono i funghi microscopici che crescono tra le lamelle, dando all’unghia questo aspetto di sfoglia. Applicate su ognuna un po’ di alcool allo iodio. Le vostre unghie crescono lentamente? Attivate il loro sviluppo con una cura di cellule fresche liofilizzate che agiscono direttamente sulla cuticola e la matrice dell’unghia. E’ un prodotto molto caro che bisogna utilizzare solo nei casi seri. Le estetiste consigliano, più semplicemente, di mettere a bagno le unghie nel succo di un mezzo limone spremuto.Le piccole macchie bianche dell’unghia non sono, come si pensa spesso, l’indice d’una mancanza di calcio o di vitamina C. La oncofagia non è una malattia dell’unghia propriamente detta: è l’orribile mania che hanno certi di mangiarsele. E’ chiaro che innanzitutto vanno curate le profonde angosce di cui il fatto di mangiarsi le unghie è solamente un riflesso. Ma potrete dipingere le vostre unghie con oli essenziali di gusto piuttosto amaro.