Strategie naturali per aiutare la circolazione delle gambe: un aiuto ci viene dato dalle piante

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Categoria: Rimedi Naturali

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Scritto da Madrenatura Erboristeria

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Grazie ai flavonoidi, il mirtillo aiuta la circolazione: Oltre al frutto fresco, puoi preparare un infuso, prezioso per la salute delle gambe. Anche rosmarino, corteccia di betulla, ortica e ginepro aiutano la circolazione e possono essere utilizzati anche come olio essenziale, da aggiungere all'acqua del bagno o per un pediluvio tonificante. La vite rossa utilizzata in caso di ipertensione per normalizzare la pressione, favorisce la vasodilatazione e aiuta a rafforzare capillari e vene. Il succo d'aloe, disintossicante, ti aiuterà ad alleggerirti dall'interno: grazie all'intensa freschezza dona immediatamente sollievo alle gambe gonfie. Mescola il gel d'aloe, da acquistare in erboristeria, con qualche goccia di olio essenziale di eucalipto. Centella asiatica e ginkgo biloba, utili per gambe gonfie e stanche, possono essere assunti anche come integratori.