La salute e il benessere degli occhi: la natura è sua prima alleata

La salute e il benessere degli occhi: la natura è sua prima alleata

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La bella stagione è ormai cominciata,quindi si vive di più all'aria aperta e il contatto con la natura è un vero toccasana per l’umore, ma nasconde qualche insidia per gli occhi:.Sole, vento, allergie, polveri e piccoli traumi possono irritare l'apparato visivo, che deve essere sempre protetto al meglio.Un buon modo di proteggere gli occhi dai raggi ultravioletti, oltre all’uso costante degli occhiali da sole, è quello di agire sull’alimentazione, arricchendola per almeno un mese con integratori a base di vitamina C e con gli oligoelementi rame e zinco. Questo tipo di trattamento funziona in modo eccellente nella prevenzione delle maculopatie, patologie della vista che non devono mai essere sottovalutate. Esistono poi altri fattori, ad esempio l'inquinamento atmosferico, che possono incidere negativamente sulla salute degli occhi, procurando fastidiose congiuntiviti. In questi casi, il collirio è il miglior antinfiammatorio e decongestionante a nostra disposizione: ne basta una goccia per occhio per ridurre velocemente il dolore e la tensione oculare.